Saint Paul énumère neuf fruits de l'Esprit. Mais chacun de ces fruits est une famille entière de qualités concrètes. Cette liste « augmentée » les décline en 48 signes observables : autant d'indices pour reconnaître, dans ta journée, là où l'Esprit de Dieu est passé.
Fruits de l'Esprit
Galates 5, 22-25
Amour
- Empathie
- Altruisme
- Solidarité
- Tendresse
- Miséricorde
Joie
- Gaieté
- Bonne humeur
- Optimisme
- Contentement
- Enthousiasme
Paix
- Tranquillité
- Stabilité
- Sérénité
- Confiance
- Silence intérieur
Patience
- Tolérance
- Endurance
- Persévérance
- Modération
- Longanimité
Bonté
- Générosité
- Honnêteté
- Dévouement
- Pureté
- Simplicité
- Innocence
Bienveillance
- Gentillesse
- Courtoisie
- Souci du bien d'autrui
- Encouragement
- Estime
Fidélité
- Loyauté
- Dévotion
- Intégrité
- Engagement
- Droiture
- Fiabilité
Douceur
- Tendresse
- Humilité
- Adaptabilité
- Calme
- Apaisement
Maîtrise de soi
- Discipline
- Tempérance
- Prudence
- Sagesse
- Modération
- Détermination
Comment utiliser cette liste ?
- En relecture du soir : parcours la liste et repère 1 ou 2 qualités que tu as vues fleurir aujourd'hui — en toi ou autour de toi. C'est la trace de l'Esprit.
- En discernement : une inspiration, une décision, une parole reçue produit-elle ces fruits (paix, douceur, charité…) ou leurs contraires (trouble, dureté, repli) ? Les fruits sont le test le plus sûr : « c'est à leurs fruits que vous les reconnaîtrez » (Mt 7,16).
- En prière de demande : choisis un fruit dont tu as besoin cette semaine et demande-le chaque matin à l'Esprit Saint.
- En examen de vie : une fois par mois, note pour chaque famille le fruit le plus visible et celui qui demande à grandir.